3º Dia...

ESTOU QUEBRADAAAA!

A principio, consegui caminhar na esteira só 10 min.
Fiz 20 min. de musculação e consegui voltar pra esteira mais 30min. Totalizando 40min.

Café da manhã bolacha de sal integral com um copo de leite.
Almoço normal...
Barra de cereal a tarde
A noite acabou água aqui em casa, tive que ir tomar banho na casa da minha vó, sendo assim, jantei a sopinha da vó... huummmmm... muito boaa!

Fim de semana chegandooo! ;)
 bjos